بشرة المراهقة ونصائح للحفاظ على نضارتها جميلة وغضّة لكنها في حاجة إلى عناية يومية للمحافظة على نضارتها والحدّ من انتشار البثور والشوائب المختلفة عليها.
تنظيف البشرة
إختاري مستحضرات تتلاءم مع تركيبة بشرتك وحاجاتها،
فإذا كانت بشرتك دهنية وتعاني من البثور، إستعملي
غسولاً هلامياً أو رغوياً، يعدّل الإفرازات الزهمية،
ويقلّص المسامات، وينظّف البشرة دون أن يسلبها نداوتها
ومرونتها.
عناية مركزة
تحتاج البشرة الى عناية أسبوعية للمحافظة على
تألقها خصوصاً في فترة المراهقة من خلال
استعمال مستحضرات التقشير التي تزيل الخلايا
الميتة، وتنظّف المسامات بعمق، وتمنع تكوّن
الرؤوس السوداء.
ترطيب البشرة
تحتاج البشرة المختلطة أو الدهنية إلى مرطب بصيغة
سائلة غير دبقة، سهلة الامتصاص. أما تركيبة المرطب
فيجب أن تكون خالية من المواد الدهنية، والعطرية
المثيرة للجلد، وغنيّة بالأحماض المنقّية، والمقلّصة
للمسامات (كحمض الساليسيليك ،Salicylic Acid
والحمض اللبني Lactic Acid ، وأحماض الفاكهة ،)AHA
والمواد المعدّلة للإفرازات الزهمية كالزنك. بالإضافة
إلى المرشحات الشمسية، والفيتامينات المضادة
للتأكسد مثل الفيتامين E و C، ومركب B5 الذي يعزز
النضارة والحيوية.
نصائح أساسية :
-لا تعرّضي بشرتك لأشعة الشمس المباشرة، ولا تخرجي من المنزل
بدون كريم وقاية مزوّد بنسبة عالية من المرشحات الشمسية.
-لا تشاركي أحداً بأدوات التجميل الخاصة بك.
-أنعشي ملامحك وزوّديها بالرطوبة خلال النهار باستعمال الرذاذ المرطب.
-لا تنامي بالماكياج، بل نظّفي بشرتك جيداً قبل النوم، وغلّفيها
بهلام مرطب مخصص للعناية المسائية مناسب لطبيعتها.
-لا تبالغي في تنظيف بشرتك حتى لا تخسر زيوتها الطبيعية وتظهر عليها الشوائب المزعجة.
-لا تهملي محيط عينيك، واستعملي مرطباً هلامي الصيغة مضاداً للهالات السوداء.
